Vad är Pathological Demand Avoidance (PDA)?

PDA är en profil inom autismspektrum

PDA är en förkortning för Pathological Demand Avoidance. Begreppet används för att beskriva ett fenomen där personen får en stark stressreaktion vid upplevda krav. Allt som upplevs som ett “måste” kan trigga reaktionen – även sådant som personen egentligen själv vill göra.

Många föredrar i dag att tala om Pervasive Drive for Autonomy – en genomgripande drivkraft för autonomi. Den formuleringen betonar att beteendet inte främst handlar om att undvika ansvar, utan om att skydda självbestämmande och trygghet.

När krav blir ett hot

Vid PDA kan kravet i sig upplevas som ett hot mot kontroll och autonomi. Nervsystemet reagerar då med kamp, flykt eller frys. Det kan leda till:

• Plötsliga utbrott

• Låsningar

• Intensiva diskussioner

• Förhandlingar och distraktion

• Fysisk orörlighet (“mina ben fungerar inte”)

Reaktionen är ofta snabb och kan uppfattas som oproportionerlig. För personen själv känns den däremot logisk – kroppen försöker skydda.

Är PDA en diagnos?

PDA är inte en egen diagnos utan används som en beskrivande profil inom autism. I praktiken är det mindre viktigt vad man kallar det, och mer avgörande att förstå:

• Vad som triggar stress

• Hur toleransfönstret ser ut

• Vilka anpassningar som fungerar

Läs om typiska egenskaper vid PDA.