ADHD-hjärnan hos barn och ungdomar fungerar annorlunda

ADHD-hjärnan fungerar inte sämre – bara annorlunda. Fem saker du behöver förstå för att bemöta barn med ADHD bättre.

Att förstå varför ett barn med ADHD inte fungerar som andra barn är avgörande – inte bara för behandlingen, utan för relationen. Många föräldrar undrar: ”Varför kan mitt barn fokusera i timmar på ett datorspel men inte i 10 minuter på läxan?” Svaret finns i hur deras hjärna fungerar.

1. ADHD och ADD handlar inte om brist på uppmärksamhet – utan om ojämn uppmärksamhet

Barn med AD(H)D kan hyperfokusera på det som är roligt eller spännande. Men de får inte tillgång till samma fokus när något är tråkigt - även om det är viktigt. Det handlar inte om lathet eller olydnad.

2. Motivation fungerar inte som hos andra barn

För de flesta barn räcker det att något är viktigt eller att det väntar en belöning. Men ADHD-hjärnan styrs inte av logik – utan av intresse, nyhet, utmaning eller akut känsla. Det gör att skolarbete, städning och andra ”måsten” ofta skjuts upp.

3. De är ofta känsligare – och det syns inte alltid utåt

Många barn med ADHD bär på en inre oro eller ett slags ständig vakenhet. De kan vara extremt känsliga för kritik, misslyckande eller social avvisning – och reagera med ilska, tystnad eller att helt ge upp.

4. Deras inre bibliotek saknar kartotek

Barn med ADHD vet mycket – men hittar inte alltid informationen när den behövs. Det är som att ha en stor bokhylla där inget står i ordning. Därför kan de glömma läxor, tider, instruktioner eller regler trots att de hörts hundra gånger.

5. Krisen skapar fokus – och det är ett problem

Många med ADHD fungerar som bäst i sista minuten. Det är då hjärnan väcks till liv. Men att leva så skapar stress, missförstånd och självtvivel. En del barn skapar omedvetet konflikter – bara för att få upp energinivån.

Vad kan du som förälder göra?

• Sänk kraven på att barnet ska ”fungera som andra.”

• Hjälp ditt barn hitta sitt sätt att komma i fokus: intresse, tävling, variation eller rörelse.

• Prata om hjärnans styrkor – och skapa strategier tillsammans.

• Se till att barnet känner sig förstått och stöttat, inte bara kontrollerat.

  
  

Hos oss på Spektrum Psykiatri hjälper vi barn, unga och familjer att förstå sin egen hjärna – och hitta sätt att få den att fungera i vardagen.